Полевая ромашка: преимущества и применение в медицине, косметологии и кулинарии
Полевая ромашка — популярное растение, которое можно встретить почти на любой поляне или лугу. Это однолетнее или многолетнее растение выглядит просто, но оно обладает множеством полезных свойств. Полевая ромашка известна своими лечебными и косметическими свойствами, а также она содержит множество биологически активных веществ.
В народной медицине полевая ромашка применяется для лечения многих заболеваний, таких как расстройства желудочно-кишечного тракта, грипп, насморк, головная боль, артрит и другие. Безусловно, самым известным приложением полевой ромашки является ее способность улучшать состояние кожи и волос. В косметологии полевую ромашку активно используют для изготовления масок, шампуней и кремов.
В этой статье мы рассмотрим особенности применения полевой ромашки в медицине, косметологии, а также предоставим рекомендации по выращиванию и уходу за этим растением.
Общее описание
Полевая ромашка — это травянистое растение из семейства астеровых. Ее научное название — Matricaria chamomilla. Ромашка растет в разных клматических зонах, в том числе в Европе, Северной Америке и Азии.
Ромашка высотой до 50 см. У нее многочисленные мелкие белые цветки с желтой серединкой, расположенные на длинных цветоносах. Листья настоящей ромашки имеют серо-зеленый цвет и сильный запах, который напоминает аптечный.
Ромашка известна своими лечебными свойствами. В частности, она помогает справиться с болезнями ЖКТ, снимает спазмы кишечника и желудка, улучшает аппетит и пищеварение. Также из ромашки делают чай, который успокаивает нервную систему и помогает заснуть.
- Название: Полевая ромашка (Matricaria chamomilla)
- Распространение: Европа, Северная Америка, Азия
- Описание: Травянистое растение высотой до 50 см с многочисленными белыми цветками и серой зеленой листвой
- Лечебные свойства: Улучшает пищеварение, снимает спазмы ЖКТ, успокаивает нервную систему
Популярные виды полевых ромашек:
Camomilla recutita — наиболее популярный вид полевой ромашки. Он используется в медицине благодаря своим успокаивающим свойствам. Также этот вид растения широко используется в косметической промышленности для создания увлажняющих и смягчающих кожу кремов.
Anthemis tinctoria — этот вид полевой ромашки используется преимущественно в качестве декоративного растения для украшения садов и цветников. Он имеет желтые цветы и может вырастать до высоты 60 см.
Chamaemelum nobile — это вид полевой ромашки, который может достигать высоты от 10 до 30 см. Он имеет белые цветы и широко используется в косметической промышленности для создания косметических масел и ароматических смесей для купания и ароматерапии.
Это лишь небольшой список видов полевых ромашек, которые наиболее популярны в мире. Независимо от того, какой вид вы выберете, полевая ромашка всегда будет идеальным добавлением к вашему саду или домашней ботанической коллекции.
Аптечная ромашка
Аптечная ромашка — многолетнее растение, которое широко используется в медицине. Её лечебные свойства известны с древнейших времен, и она до сих пор активно применяется для лечения многих заболеваний.
Цветки аптечной ромашки содержат множество полезных веществ, таких как флавоноиды, каротиноиды, аскорбиновую кислоту, кумарины и др. Они обладают антибактериальными, противовоспалительными, антиоксидантными свойствами, помогают снижать уровень холестерина в крови и улучшают пищеварение.
Аптечная ромашка используется для лечения многих заболеваний, таких как болезни желудочно-кишечного тракта, нарушение сна, инфекции мочевыводящих путей, простуда, аллергии и другие. Её также используют для восстановления после операций.
Для лечения можно использовать как цветки, так и настойки, мази, капли, таблетки и кремы на основе аптечной ромашки. Однако, необходимо помнить о возможных противопоказаниях и ограничениях в применении. Перед использованием аптечной ромашки для лечения необходимо проконсультироваться с врачом.
Луговая
Полевая ромашка, растущая на лугах, получила своё название из-за растительного покрова, на котором она произрастает. Луговые поляны, края лесов и высоких скал — это места, где можно встретить этот нежный цветок.
Луговая ромашка является многолетним растением, которое имеет простую корневую систему и мощный стебель, достигающий по высоте до полуметра. Она отличается крупными цветками, излучающими крепкий аромат, и множеством полезных свойств для человека.
- Из листьев и цветков ромашки готовят чай, имеющий легкий успокаивающий эффект;
- Эфирное масло полевой ромашки используют в косметологии и медицине в качестве антисептика;
- Цветки ромашки используют при приготовлении различных блюд и напитков, народная медицина рекомендует ромашку от простуды, головной боли и других заболеваний.
Луговая ромашка является незаменимым растением в мире фитотерапии и косметологии, она содержит множество полезных веществ, необходимых для здорового образа жизни. В то же время, обращаясь к использованию ромашки для лечения и профилактики заболеваний, необходимо следовать рекомендациям специалистов и не искать лекарственную помощь только в народной медицине.
Римская
Римская ромашка или Matricaria recutita (L.) Rauschert — один из видов семейства Астровые. Она также известна как настоящая ромашка, немецкая ромашка и портулак ромашка. Из всех видов ромашек, римская наиболее распространена в Европе и Северной Америке.
Римская ромашка выглядит как многолетнее травянистое растение высотой от 10 до 80 см. Цветки на растении мелкие и белые, собранные в корзинку. Основной химический компонент, содержащийся в римской ромашке, это бисаболол — соединение, которое имеет противовоспалительное действие.
Римская ромашка используется в различных сферах, включая фармацевтику, косметику, пищевую и напитковую промышленность. Например, экстракт римской ромашки — это ключевой ингредиент многих зубных паст, а также он добавляется в натуральные йогурты и в средства для ухода за кожей.
Римская ромашка также широко применяется в традиционной медицине в качестве средства для инсомнии, головных болей, расстройств желудка и других проблем со здоровьем. В целом, римская ромашка имеет множество полезных свойств и может быть применена в разных сферах жизни.
Немецкая полевая ромашка
Немецкая полевая ромашка — это вид ромашки, который произрастает в Европе и Северной Азии. Это однолетнее растение, которое может достигать высоты до 50 см и имеет многочисленные цветки.
Эта ромашка имеет медицинские свойства и часто используется в качестве лекарства. Она содержит флавоноиды, которые могут иметь противовоспалительные и антиоксидантные свойства. Кроме того, она также может использоваться в качестве успокоительного средства и снотворного.
В Германии и других европейских странах, немецкая полевая ромашка часто используется в кулинарии. Цветки могут быть добавлены в салаты или использоваться для приготовления напитков, таких как чай и настойка.
- Немецкая полевая ромашка имеет медицинские свойства;
- Она может использоваться в кулинарии;
- Это однолетнее растение с многочисленными цветками;
- Она произрастает в Европе и Северной Азии.
Посадка полевой ромашки
Полевая ромашка – невероятно красивое и полезное растение, которое можно выращивать на своей приусадебной территории. Для того чтобы получить здоровые и крепкие растения, необходимо правильно посадить семена.
Период посадки: Полевую ромашку рекомендуется садить весной или в начале осени, когда почва достаточно увлажняется. Если семена были куплены заранее, то их можно замочить в теплой воде на несколько часов, чтобы ускорить прорастание.
- Шаг 1: Подготовка почвы — посадка полевой ромашки лучше всего производится в земле, удобренной компостом или перегноем. Земля должна быть разрыхлена и ровной.
- Шаг 2: Посев семян – семена полевой ромашки рекомендуется рассаживать с интервалом в 20-30 см. Они должны быть засеяны на глубину в 1-2 см.
- Шаг 3: Уход — после посева, необходимо регулярно поливать полевую ромашку. Она не требует особого ухода, но регулярный полив поможет заранее избежать сухости почвы.
Информация по таблице: В таблице ниже указаны рекомендуемые даты посадки в зависимости от региона проживания.
Регион | Весенняя посадка | Осенняя посадка |
---|---|---|
Центральный | Март-апрель | Сентябрь-октябрь |
Южный | Февраль-март | Сентябрь-октябрь |
Северо-Западный | Апрель-май | Август-сентябрь |
Уход
Полевая ромашка не требует особенного ухода, но для того, чтобы она более долго радовала своими яркими цветами, нужно соблюдать определенные правила.
- Регулярно поливайте цветы, особенно в период засухи. Ромашка не любит излишней сухости почвы.
- Удаляйте увядшие цветы, это стимулирует растение на образование новых бутонов.
- Если возможно, постарайтесь укрыть растение на зиму, применяя специальные укрывные материалы или сухую листву.
Также для сохранения красоты ромашек важно не допустить поражения растений вредителями и болезнями. Для этого следует проводить регулярную обработку специальными препаратами, а также наблюдать за состоянием земли и вовремя удалять сорные растения.
Памятка: собирать цветы лучше всего на рассвете, когда они наиболее свежие и содержат больше ценных веществ.
Полив
Полевая ромашка не любит пересыхания, поэтому надо следить за уровнем влажности почвы. Отсутствие полива или редкие поливы будут отрицательно сказываться на росте и цветении этого растения.
Оптимальный режим полива — один раз в неделю. В период активного роста и цветения ромашки можно увеличить частоту поливов до 2-3 раз в неделю, но при этом нужно помнить, что она не любит застоя воды в корнях.
Полив производится утром или вечером, когда солнце уже не такое яркое. Лучше всего поливать растение под корень, избегая попадания воды на листья и цветы.
- Помните, что переувлажнение опасно для ромашки, поэтому следите за тем, чтобы почва не была постоянно мокрой.
- Если земля в горшке высыхает слишком быстро, можно увеличить количество поливов.
- В жаркие летние дни поливать ромашку нужно чаще, но при этом вода не должна быть холодной. Лучше разогреть ее на солнце или оставить комнатную температуру.
Не забывайте, что уход за ромашкой включает не только полив, но и регулярную подкормку, прополку и обрезку.
Подкормка
Для улучшения роста и цветения полевой ромашке нужна регулярная подкормка. Она может быть органической или минеральной.
- Органическая подкормка включает в себя перегноенный компост и навозную жижу. Ромашке необходимо подкормить органическим удобрением один раз в месяц.
- Минеральная подкормка может быть как жидкой, так и гранулированной. Она содержит необходимые растению минералы и элементы питания. Ромашку можно подкормить минеральным удобрением раз в две недели.
При подкормке необходимо соблюдать дозировку и не переусердствовать, так как это может привести к перегною и загрязнению почвы. Важно следить за состоянием растения и регулярно удалять завядшие цветы и листья, чтобы сократить конкуренцию в питательных веществах и стимулировать образование новых почек.
Размножение
Ромашка, как и большинство растений, размножается с помощью семян. В конце лета, в августе-сентябре, формируются соцветия, которые затем дают плоды. Плоды ромашки — это корзинки, внутри которых находятся семена.
Собранные плоды следует разложить на бумаге на светлом месте для высыхания. Затем можно выдавить семена из корзинок и сохранить их до весны в сухом прохладном месте.
Весной семена высеваются на почву, заранее подготовленную измельчением и удобрением. После появления всходов, необходимо проредить растения, оставив растительные побеги на расстоянии 10-15 см друг от друга.
Также можно размножить ромашку делением корневища. Для этого весной нужно выкопать куст и разделить на несколько частей. Отсадить полученные части на новое место, удобрить их и поставить под роскошный солнечный луч. В течение лета растения привыкают к новым условиям и начинают максимально активный фаз роста.
Сбор и хранение ромашки
Ромашку собирают в период ее максимального цветения — с июня по сентябрь. В то время, когда у цветка нет росы и лучше всего — с 3 до 9 утра. Собирают цветки вместе с небольшим количеством листьев. Желательно, чтобы ромашки были в состоянии бутона или только распустившиеся, но не продолжительное время находились на солнце.
Ромашку должны срезать на чистое грунтовое поле, на котором нет загрязнения от автомобилей и химических препаратов. Стоит отметить, что участок должен быть освещен солнцем хотя бы половину дня, иначе ромашка будет иметь слабые лекарственные свойства.
Собранные цветки должны быть освежим и не должны быть транспортированы дальше двух километров от места сбора. Желательно, чтобы ромашка была высушена максимально быстро, чтобы сохранить все ценные свойства. Для этого лучше всего использовать хорошо проветриваемую тень: сухой чердак, веранда или балкон. Ромашку можно сушить в группах, повешенных на веревках или расположенных на сетках, при этом толщина каждой группы не должна превышать два сантиметра.
Регионы | Сроки сбора ромашки |
---|---|
Центральная Россия | июнь — сентябрь |
Юг России | май — июль |
Сибирь | июль — август |
Карелия | июль — август |